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Crisis de lactancia: qué son, cuándo aparecen y cómo superarlas sin destetar

Crisis de lactancia: qué son, cuándo aparecen y cómo superarlas sin destetar

por Dayana Jácome | Jun 1, 2026 | Hitos del desarrollo, Lactancia Materna

Una crisis de lactancia es uno de los momentos más temidos —y más malinterpretados— del camino de amamantar. Si esta semana tu bebé se ha enganchado al pecho cada hora, ha estado inquieto durante las tomas o te ha parecido que de repente “no tienes leche”,...
Alimentación complementaria a los 6 meses: BLW o papillas

Alimentación complementaria a los 6 meses: BLW o papillas

por Dayana Jácome | May 22, 2026 | Alimentación infantil

La alimentación complementaria a los 6 meses es uno de los momentos más esperados (y temidos) de la crianza. Surgen mil dudas: ¿BLW o papillas? ¿Y si se atraganta? ¿Por dónde empiezo? Soy Dayana, farmacéutica e IBCLC, y en mi consulta veo cada semana familias...
Lactancia materna en verano: hidratación, calor y mitos resueltos por una IBCLC

Lactancia materna en verano: hidratación, calor y mitos resueltos por una IBCLC

por Dayana Jácome | May 11, 2026 | Lactancia Materna

Si estás dando lactancia materna y se acerca el verano, seguro que te asaltan dudas. La lactancia en verano levanta muchos mitos: que el bebé pasa sed, que la leche “alimenta menos” o que con tanta calor produces menos. Tranquila. Como farmacéutica IBCLC...
Medicamentos en la lactancia: Guía de farmacéutica IBCLC

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por Dayana Jácome | Mar 30, 2026 | Lactancia Materna

¿Qué medicamentos puedo tomar en la lactancia? Esta es una de las preguntas que más recibo en consulta y en la farmacia. La respuesta es: muchos medicamentos son compatibles con la lactancia, pero es fundamental consultar con un profesional que conozca la evidencia...
Cómo volver al trabajo sin dejar la lactancia (guía completa y realista)

Cómo volver al trabajo sin dejar la lactancia (guía completa y realista)

por Dayana Jácome | Feb 27, 2026 | Lactancia Materna

Volver al trabajo es una de las mayores preocupaciones en la lactancia materna. Muchas madres creen que la incorporación laboral significa el fin de la lactancia, pero la realidad es diferente. Con planificación, información basada en evidencia y una estrategia clara,...
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Mi historia

Antes de quedarme embarazada ya me gustaba mucho la orientación infantil, por eso a lo largo de mi vida profesional me he ido formando de forma autodidacta para mejorar mi atención farmacéutica hacia los más pequeños, sin embargo, el tema de la lactancia materna no me parecía relevante, pues al haber tenido una madre que había amamantado a sus tres hijos (incluida yo hasta los seis meses), estaba convencida de que era algo completamente natural y, por tanto, pensaba que no tendría ningún problema.

Cuando nació Aarón, me di cuenta de que nada era como me lo habían contado, nadie me habló de que los comienzos iban a ser tan difíciles con la lactancia, solo me habían hablado de la falta de sueño, pero ¿y lo doloroso que podía ser dar el pecho? ¿y las grietas? ¿las obstrucciones? Mi madre me aconsejaba en lo que podía y se acordaba, pues hay algo que no tenemos en cuenta y, es que cada vez tenemos los hijos más tarde, lo que hace que nuestras madres a penas recuerden su etapa de crianza, algo normal. Hemos perdido esa tribu, esa transmisión de conocimientos de generación a generación, entrando en juego los mitos, la mayor parte de ellos introducidos por la industria tras la incorporación del biberón.

Fue cuando empecé a escuchar tantas cosas que no concordaban con lo que mi corazón me decía, lo que me llevo a informarme y asesorarme y, actualmente a formarme para poder apoyar a otras mamis a romper mitos, mitos de lactancia y de crianza en general.

Así que, en el poco tiempo que me queda después de ser madre, trabajar fuera de casa y el trabajo en casa, pretendo ayudar a visibilizar la lactancia y una crianza más empática con los más pequeños.

Ayúdame a formar esa tribu que hemos perdido siguiéndome por aquí y en mis redes sociales, ayúdame a romper todos esos mitos, para lograr que nuestra crianza sea más placentera.

Si tienes problemas de cualquier índole, será un verdadero honor acompañarte en este proceso. Puedes conseguir una lactancia placentera, y de paso empoderarte para llevar una crianza feliz y sin culpas.

MI HISTORIA

Antes de quedarme embarazada ya me gustaba mucho la orientación infantil, por eso a lo largo de mi vida profesional me he ido formando de forma autodidacta para mejorar mi atención farmacéutica hacia los más pequeños, sin embargo, el tema de la lactancia materna no me parecía relevante, pues al haber tenido una madre que había amamantado a sus tres hijos (incluida yo hasta los seis meses), estaba convencida de que era algo completamente natural y, por tanto, pensaba que no tendría ningún problema.

Cuando nació Aarón, me di cuenta de que nada era como me lo habían contado, nadie me habló de que los comienzos iban a ser tan difíciles con la lactancia, solo me habían hablado de la falta de sueño, pero ¿y lo doloroso que podía ser dar el pecho? ¿y las grietas? ¿las obstrucciones? Mi madre me aconsejaba en lo que podía y se acordaba, pues hay algo que no tenemos en cuenta y, es que cada vez tenemos los hijos más tarde, lo que hace que nuestras madres a penas recuerden su etapa de crianza, algo normal. Hemos perdido esa tribu, esa transmisión de conocimientos de generación a generación, entrando en juego los mitos, la mayor parte de ellos introducidos por la industria tras la incorporación del biberón.

Fue cuando empecé a escuchar tantas cosas que no concordaban con lo que mi corazón me decía, lo que me llevo a informarme y asesorarme y, actualmente a formarme para poder apoyar a otras mamis a romper mitos, mitos de lactancia y de crianza en general.

Así que, en el poco tiempo que me queda después de ser madre, trabajar fuera de casa y el trabajo en casa, pretendo ayudar a visibilizar la lactancia y una crianza más empática con los más pequeños.

Ayúdame a formar esa tribu que hemos perdido siguiéndome por aquí y en mis redes sociales, ayúdame a romper todos esos mitos, para lograr que nuestra crianza sea más placentera.

Si tienes problemas de cualquier índole, será un verdadero honor acompañarte en este proceso. Puedes conseguir una lactancia placentera, y de paso empoderarte para llevar una crianza feliz y sin culpas.