Crisis de lactancia: qué son, cuándo aparecen y cómo superarlas sin destetar
Una crisis de lactancia es uno de los momentos más temidos —y más malinterpretados— del camino de amamantar. Si esta semana tu bebé se ha enganchado al pecho cada hora, ha estado inquieto durante las tomas o te ha parecido que de repente "no tienes leche", respira: lo...
Alimentación complementaria a los 6 meses: BLW o papillas
La alimentación complementaria a los 6 meses es uno de los momentos más esperados (y temidos) de la crianza. Surgen mil dudas: ¿BLW o papillas? ¿Y si se atraganta? ¿Por dónde empiezo? Soy Dayana, farmacéutica e IBCLC, y en mi consulta veo cada semana familias...
Lactancia materna en verano: hidratación, calor y mitos resueltos por una IBCLC
Si estás dando lactancia materna y se acerca el verano, seguro que te asaltan dudas. La lactancia en verano levanta muchos mitos: que el bebé pasa sed, que la leche "alimenta menos" o que con tanta calor produces menos. Tranquila. Como farmacéutica IBCLC con más de...
Medicamentos en la lactancia: Guía de farmacéutica IBCLC
medicamentos compatibles con la lactancia materna
Cómo volver al trabajo sin dejar la lactancia (guía completa y realista)
Volver al trabajo es una de las mayores preocupaciones en la lactancia materna. Muchas madres creen que la incorporación laboral significa el fin de la lactancia, pero la realidad es diferente. Con planificación, información basada en evidencia y una estrategia clara,...
Lactancia y vuelta al trabajo sin destetar
Volver al trabajo tras la maternidad es uno de los momentos más delicados para muchas madres lactantes. Enero, tras las vacaciones y los permisos de maternidad, es un mes especialmente sensible: reaparecen los miedos, las dudas y una pregunta muy repetida en Google:...
¿Por qué hay mas resfriados en invierno en bebés y niños?
Cada invierno se repite la misma escena: bebés con mocos, tos persistente y familias agotadas preguntándose qué están haciendo mal. Enero es el mes con más consultas por infecciones respiratorias infantiles. Y surge la gran duda: ¿el frío enferma a los bebés? "Mi bebé...
Lactancia y vuelta al trabajo: cómo mantenerla sin destetar
La lactancia y la vuelta al trabajo suelen venir acompañadas de una mezcla difícil de explicar: ilusión, culpa, miedo, cansancio…Y una pregunta que aparece casi siempre: ¿Podré mantener la lactancia cuando vuelva a trabajar? Si estás en este punto, quiero que lo sepas...
Lactancia materna: el mejor escudo frente a las enfermedades del bebé
La lactancia materna es mucho más que alimento: es una defensa activa frente a las infecciones, un refuerzo inmunológico natural y un lazo de protección constante entre madre y bebé. Cada gota de leche materna contiene células vivas, anticuerpos, enzimas y factores...
Lactancia materna y cáncer de mama: ¿Protege realmente a las madres? (Evidencia científica 2025)
Cuando hablamos de lactancia, casi siempre miramos al bebé. Pero hoy la lupa gira: ¿Qué gana la madre cuando amamanta? La respuesta va más allá del vínculo. La ciencia muestra que la lactancia reduce el riesgo de cáncer de mama, modula el sistema inmunológico y deja...

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